Az asztalitenisz csökkenti a betegségek kialakulásának kockázatát, rugalmassá teszi az izmokat, fejleszti a motoros képességeket, javítja a koncentrációt, segíti a súlyvesztést.
Egy közelmúltbeli kutatás kimutatta, hogy az ütős labdajátékot űzők között 56 százalékkal alacsonyabb a szívbetegség és az agyi-érkatasztrófa okozta halálozás kockázata, mint az ilyenfajta testmozgást nem végzőknél.
Nem mellékesen. egy izgalmas, látványos sportágról van szó, ami egy (hosszú) életen át játszható, kisgyermekkortól idős korig.
Edzésen találkozunk!
 |
| A 2016. június 5-én, az albertirsai strandon rendezett versenyünk érmesei |
Utánpótlás: hétfő és péntek, 18 óra (a foglalkozások látogatásáról igazolást adunk azoknak, akik - akár kötetlen - pingpongozással szeretnék kiváltani heti két testnevelés órájukat)
Felnőtt: kedd és csütörtök, 19 óra
Helyszín: az evangélikus iskola tornaterme
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése